月齢別Q&A集

子育てまっぷ トップ > 育児のココロエ > 育児 赤ちゃんの月齢別Q&A集

10〜11ヶ月の赤ちゃんQ&A


便秘がひどくて、うんちの時に痛がります。

最近2、3日に1回しか、うんちが出ないようになりました。うんちの時に痛がります。どうしたらいいでしょうか


食物繊維、水分を取るようにしましょう

 さつまいもやほうれん草など食物繊維を多く含むものは、うんちをでやすくします。また、腸内で発酵しやすいヨーグルトも効果的。海藻類や大豆なども離乳食に取り入れて!
 おへそまわりをなでたり、軽くもんだりして腸を刺激するマッサージをしてあげましょう。足の曲げ伸ばし体操も効果的。自分で動ける赤ちゃんは外遊びなどして、運動量を増やしましょう。 おなかにうんちをためすぎると腸閉塞になったりするので、どうしても出ない場合は浣腸をして赤ちゃんの便秘を解消してあげましょう